悪いゲームを通して戦うための精神戦略
「A」ゲームがない場合は、仕事を完了する別の方法を見つけなければなりません。
多くのアスリートは、すべてのシリンダーで発砲する必要があると信じており、勝利を確保するためにすべての星を整列させています。それはいつもそうではありません…
時々、醜いことをすることは、勝利をもたらす可能性があり、状況に関係なく勝利が勝ちます。
「IT」を持っていないときに勝利を家に持ち帰るには、永続的で、前向きで、集中する必要があります。
これらの3つの資質（永続性、前向きな姿勢、現在の瞬間の焦点）がある場合、あなたはより大きな精神的タフネスを持っています。
残念ながら、一部のアスリートは、ゲームでうまくプレーしていないときに後退する傾向があります。
これらのアスリートは、次のような否定的なメッセージを自分自身に送信します。
「今日は勝つつもりはないので、なぜ試してみてください。」
「この多くのポイントでトレイルから戻ってくる方法はありません。」
「この恐ろしい練習の1週間後、私はうまくプレーするつもりはないことを知っていました。」
この考え方はあなたのトラックであなたを止め、勝ちを廃止する機会がゼロになります。
精神的にタフなアスリートは、潮を変えて勝利を粉砕する機会を探し続けています。
精神的にタフなアスリートは最後まで戦い、彼らのチャンスを生き続けるのはその戦いです。
フェニックスサンズは、2009年から2010年のシーズン以来初めてプレーオフを行うために戦っているチームです。
シーズンが中間地点で、サンズはアトランタホークスに残念な家の損失に向かっているように見えました。
サンズは最大14ポイントを追いかけ、ゲームの大部分で同期していませんでした。 2:53でプレイすると、太陽は10歳まで減少しました…
サンズは15-4ランでゲームを終えました。
サンズは、デヴィン・ブッカーが3回のフリースローを打って12.3秒でプレーし、マーケのクリスがアトランタのショットをゲームに残した7秒でブロックするなど、最も重要なときに重要なプレーをしました。
ブッカーは、チームのメンタリティと勝つために反撃する能力を要約しました。
ブッカー：「今日は悪いプレーをしましたが、それは若いチームについて多くのことを言っています。そのように悪いプレーをすることができるように、戻って遅く勝つことができます、それは大きなことです。」
勝利を引き出すことは素晴らしいことですが、あなたが醜い勝つとき、さらに大きな利点があります：
醜い勝利は、星があなたが仕事を成し遂げるために揃う必要がないことを意味します。
醜い勝利は、あなたが勝つために完璧である必要がないこと、またはあなたがあなたのゲームの上にいないときにあなたがまだ成功することができるという証拠です。
醜い勝利は、それを粉砕することの価値を教え、あなたがあなたのゲームから外れているときに前進し、あなたの状況に関係なく回復力を持っていることを教えます。
最後まで戦うことはあなたの好意で潮を変えるかもしれませんが、あなたが戦い続けない限り、あなたは決して知りません。
悪いゲームを通して戦うためのヒント：
精神的なタフネスの3つの資質は、悪いゲームを続けて戦い続けるのに役立ちます：前向きな姿勢、現在の瞬間の焦点、持続性。
自信 – 「A」ゲームがない場合でも、必要に応じてプレイする能力に自信を持たなければなりません。
現在の瞬間の焦点 – 次のような過去を忘れる必要があります。最後のゲーム、5分前に起こったことと最後のプレイ。目の前の機会を探してください。
永続性 – あなたは絶対にその戦いの精神と競争しなければなりません。
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